Everyone

Volt Athletics

14-ਦਿਨ ਪੈਸੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਗਰੰਟੀ. ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ - ਵੋਲਟ ਏਆਈ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਫਾਲਤੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਵੋਲਟ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:
ਇਹ ਸਭ ਯੋਜਨਾ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਹੋਰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪਸ ਦੇ ਉਲਟ ਜੋ ਨਿਰਵਿਘਨ ਵਰਕਆ .ਟ ਨਿਰਵਿਘਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਵੋਲਟ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਧਾਰਤ ਪਹੁੰਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਸੀਐਸਸੀਐਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕੋਚ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਰਟੇਕਸ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ, ਏਆਈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਵੋਲਟ ਵਰਕਆ theਟ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣਾ ਸਿਖਲਾਈ ਫੋਕਸ ਚੁਣੋ:
ਜਨਰਲ ਤੰਦਰੁਸਤੀ
ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਆਕਾਰ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਜਾਂ ਲੀਨ ਅਤੇ ਟੋਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕਲਾਸਿਕ ਜਿਮ-ਅਧਾਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚੋਂ ਚੁਣੋ - ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਐਟ-ਹੋਮ ਵਰਕਆਉਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਾਧਨ ਨਹੀਂ ਲਈ. ਵਰਤਮਾਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਡੀਵੇਟ, ਬੈਂਡ ਅਤੇ ਡੰਬਬਲ, ਸਿਰਫ ਡੰਬਬਲ, ਅਤੇ ਕੇਟਲਬੈਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ
ਫੀਲਡ, ਕੋਰਟ, ਟਰੈਕ, ਜਾਂ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤਾਕਤ, ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਹੀ ਕੰਬੋ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. 40+ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ.

ਤਕਨੀਕੀ ਤਿਆਰੀ
ਵੋਲਟ ਦਾ ਅੱਗ / ਬਚਾਅ, ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਮਿਲਟਰੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਰੀਰਕ ਤਿਆਰੀ, ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. (ਨਵੇਂ ਆਰਮੀ ਲੜਾਈ ਫਿਟਨੈਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ? ਸਾਡੇ ਏਸੀਐਫਟੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਫੀਡਬੈਕ@voltathletics.com ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ!)

ਵੋਲਟ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ:
ਸਹੀ ਯੋਜਨਾ - ਇੱਕ structਾਂਚਾਗਤ ਵਰਕਆ .ਟ ਯੋਜਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਨਵਾਂ! ਉਪਕਰਣ ਅਨੁਕੂਲਣ - ਵੋਲਟ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕਿਹੜਾ ਉਪਕਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਵਰਕਆ .ਟ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਗੇ.

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਭਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ - ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੀ ਚੁੱਕਣਾ ਹੈ. ਵੋਲਟ ਦੀ ਏਆਈ ਸਿੱਖਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਬਿਲਟ-ਇਨ ਵੈਰਿਟੀ - ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ) ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੋਲ ਵਰਕਆ --ਟ - ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਵਰਕਆ .ਟ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੋ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਲਹਿਰ ਦੇ ਨਮੂਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਲਚਕੀਲਾਪਨ - ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਅਸਾਨ ਅਭਿਆਸ ਸਵੈਪਾਂ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ. ਸਾਡੀ 3,000+ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਖੋਜੋ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਐਚਡੀ ਵੀਡਿਓ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ.

ਇਸ ਲਈ ਸਟਰਕਚਰਡ ਵਰਕਆ Plaਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ:
ਆਲ-ਅਰਾroundਾਡ ਅਥਲੀਟ
ਅਲਪਾਈਨ ਸਕੀਇੰਗ
ਬੇਸਬਾਲ
ਬਾਸਕਟਬਾਲ
ਚੀਅਰ ਐਂਡ ਡਾਂਸ
ਲੜਾਈ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ
ਸਾਈਕਲਿੰਗ
ਗੋਤਾਖੋਰੀ
ਫੀਲਡ ਹਾਕੀ
ਅੱਗ / ਬਚਾਅ
ਫੁਟਬਾਲ
ਗੋਲਫ
ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ
ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲਾ ਭਾਰ
ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਡੰਬਲ
ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲਾ ਕਿਟਲਬੈਲ
ਆਈਸ ਕਰਾਸ
ਆਈਸ ਹਾਕੀ
ਲੈਕਰੋਸ
ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ
ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਟੌਨ
ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਬੈਂਡ ਅਤੇ ਡੰਬਲ
ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
ਮਿਲਟਰੀ
ਮੈਰਾਥਨ
ਰੋਵਿੰਗ
ਰਗਬੀ
ਰਗਬੀ ਸੇਵੇਨਜ਼
ਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਸਨੋਬੋਰਡਿੰਗ
ਫੁਟਬਾਲ
ਸਾਫਟਬਾਲ
ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਅਕਾਰ
ਤੈਰਾਕੀ
ਟੈਨਿਸ
ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ
ਟ੍ਰੀਆਥਲਨ
ਅਖੀਰ
ਵਾਲੀਬਾਲ
ਵਾਟਰ ਪੋਲੋ
ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ
ਕੁਸ਼ਤੀ

***

10 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਵੋਲਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆ .ਟ ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

***

ਗਾਹਕੀ ਵੇਰਵਾ:
ਵੋਲਟ ਡਾ toਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਹੈ. ਜਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ, ਤਿਮਾਹੀ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ. ਸਾਰੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਵਧੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਗਾਹਕੀ monthly 14.99 ਡਾਲਰ ਦਾ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਬਿਲ ਹੈ; ਇੱਕ ਤਿਮਾਹੀ ਗਾਹਕੀ ਹਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ. 29.99 ਡਾਲਰ ਦਾ ਬਿਲ ਹੈ; ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲਾਨਾ ਗਾਹਕੀ per 99.99 ਡਾਲਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਿਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਿੰਟ ਹੈ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੋਲਟ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਫੰਡ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੇ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, support@voltathletics.com ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਾਰੀਆਂ ਗਾਹਕੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿw ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਜਾਂ ਗੂਗਲ ਪਲੇ ਅਕਾਉਂਟ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਲਈ ਇਕੋ ਰੇਟ 'ਤੇ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਬਿਲਿੰਗ ਚੱਕਰ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਗਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-How-do-I-manage-my-Volt-subscription-. ਖਰੀਦਾਰੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਿਆਂ, ਤੁਸੀਂ ਵੋਲਟ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ (www.voltathletics.com/terms) ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ (www.voltathletics.com/privacy) ਨੂੰ ਸਮਝ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋ.

ਵੋਲਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ structਾਂਚਾਗਤ ਵਰਕਆ plansਟ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ!

Volt: Gym & Home Workout Plans

Volt: Gym & Home Workout Plans ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ